デトックス・バイブル からだの毒を消してキレイになる

大森 隆史

マガジンハウス 2006-04-20

シミも、肌あれも、肥満も、体内の毒が原因!正しい実践デトックス・マニュアル。蓄積された有害ミネラルを取り除く処方箋。デトックス医学の第一人者・大森隆史が贈る本当のデトックス本です。

久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ

久司 道夫

東洋経済新報社 2004-12-10

「スリムで元気に美しくなるための1週間メニュー」を中心に、美肌、冷え性、美髪のためのレシピからデザートまでを網羅。藤原美智子、マドンナ他のレシピも付いたお得な1冊。